妊娠糖尿病如何治療
2023-12-17 03:15:09播放:-
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妊娠糖尿病如何治療
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對于妊娠期糖尿病的治療,主要是飲食、運(yùn)動以及藥物治療,具體如下:
1、孕婦需要注意控制自己的飲食習(xí)慣,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),少量多餐,把每天要吃的食物總量分成5-6餐進(jìn)行攝入。在食物選擇上也有講究,需要選擇升糖指數(shù)比較低的食物,如粗糧、薯類、雜豆類等補(bǔ)充碳水化合物,盡量從魚、肉、蛋、奶中獲得優(yōu)質(zhì)蛋白,烹調(diào)油選用植物油,可吃少量核桃、杏仁等堅果作為加餐。特別注意吃水果的時機(jī),還有水果種類的選擇。血糖控制理想后可以吃水果,一般在兩餐之間或者睡前,選取升糖指數(shù)較低的水果,如橙子、柚子、草莓、櫻桃等;
2、孕婦平時應(yīng)該堅持運(yùn)動,有助于控制血糖,如緩慢步行、游泳或者瑜伽等,運(yùn)動最好在每天飯后半個小時進(jìn)行,運(yùn)動時間可以是30分鐘。在運(yùn)動過程中一定要注意運(yùn)動量以不引起宮縮為宜,運(yùn)動量不宜過大,可以運(yùn)動到分娩前。如果孕婦有先兆流產(chǎn)、心臟病、妊娠期高血壓等嚴(yán)重并發(fā)癥,不適宜進(jìn)行過度運(yùn)動。經(jīng)過飲食和運(yùn)動控制血糖,空腹血糖要求控制在3.3-5.3mmol/L,餐后2小時血糖低于6.7mmol/L;
3、如果孕婦血糖不能達(dá)標(biāo),需要接受藥物治療,可以選用胰島素,因?yàn)橐葝u素不通過胎盤屏障,不會對胎兒有影響。孕婦在使用胰島素控制血糖時,需要連續(xù)監(jiān)測血糖,需要避免治療過程中低血糖的發(fā)生。
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