![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/D8/69/8F68BDA16B4DC0103DC190172CB3D869.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
腰椎管狹窄癥平時(shí)應(yīng)怎么運(yùn)動
2023-03-01 21:57:32播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
腰椎管狹窄癥平時(shí)應(yīng)怎么運(yùn)動
01:49
視頻內(nèi)容
腰椎管狹窄癥絕大多數(shù)都是退變性腰椎管狹窄，多見于老年人，一般是50-60歲以上的老年人。腰椎管狹窄是長期退化的結(jié)果，對于狹窄進(jìn)行鍛煉時(shí)跟別的腰椎疾病不同。因?yàn)樵擃惢颊咴诤荛L時(shí)間的退化以后，往往出現(xiàn)不穩(wěn)定的情況。所以對該類鍛煉不宜過度，在選擇