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內側副韌帶損傷后的鍛煉與康復
2023-08-10 18:30:55播放：-
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內側副韌帶損傷后的鍛煉與康復
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關節(jié)，尤其是踝關節(jié)，有內側韌帶、外側副韌帶，需避免關節(jié)出現(xiàn)內側或外側的過度活動。過度的關節(jié)活動不利于關節(jié)的穩(wěn)定性，當外力作用不小心伸拉，會導致內外側副韌帶損傷。內側副韌帶損傷后的處理方式取決于不同的階段，急性期要制動，盡
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