![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/2B/41/ooYBAFuvNJGAVxHEAAEINEzLNf015.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
血脂高不能吃什么
2023-12-14 02:53:30播放：-
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血脂高不能吃什么
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人體的血脂主要有兩個來源，一個是通過飲食攝入，另外是在體內(nèi)合成。對于血脂高的人群，在飲食上要控制，動物腦，像牛腦、羊腦、豬腦，膽固醇含量很高，每100g基本上含2500-3100mg，血脂高的人對這一類食物要杜絕。
還有，像雞湯、骨湯，部分要求補鈣的人喝雞湯或者骨湯，鈣不一定能補上去，但血脂可能補上去了。因為雞湯、骨湯里面脂