![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/BD/24/BFDCE3B5DA3EC1F87DB43605B38FBD24.png?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
拉肚子吃什么食物好
2023-11-17 18:56:50播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
拉肚子吃什么食物好
02:10
視頻內(nèi)容
腹瀉主要是胃腸道蠕動(dòng)過快，通常與腹部著涼、受刺激或者消化不良有關(guān)。而消化不良，與吃的食物密切相關(guān)，比如吃過多蛋白類或是生冷硬質(zhì)類食物，則會(huì)引起消化不良，從而導(dǎo)致腹瀉。
這種情況應(yīng)從飲食入手，應(yīng)以易消化、清淡為主，或者讓胃腸道有休息時(shí)間，少吃一點(diǎn)食物，甚至有點(diǎn)饑餓感，經(jīng)1-2天后