![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/25/D4/o4YBAFr5GZGANxWMAAEmnQCukrI05.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
盆底肌肉康復期應(yīng)注意事項
2023-04-28 18:15:58播放：-
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盆底肌肉康復期應(yīng)注意事項
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視頻內(nèi)容
女性盆底肌康復期注意事項有：
1、產(chǎn)婦要正確收縮盆底肌肉；
2、由于盆底肌功能障礙的女性體內(nèi)膠原蛋白含量下降，產(chǎn)婦可適當增加蛋白攝入；
3、不宜過度勞累，避免提重物、拖地；
4、保持大便通暢，長期便秘易增加腹壓，引起盆底功能障礙；
5、患者不宜焦慮，應(yīng)