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不少女性，在來例假的時候，會糾結(jié)能不能洗頭發(fā)，其實來例假，是完全可以洗頭發(fā)的，過去有種說法，就是經(jīng)期洗頭，會讓寒氣入侵，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的問題，但是，從現(xiàn)代醫(yī)學的角度來看，這種說法，并沒有科學依據(jù)，月經(jīng)期間，女性的身體抵抗力，可能會稍有下降，只不過洗頭的方式，要正確，并不會帶來什么，健康的風險，洗頭的時候，水溫肯定要適宜，保持在37℃-40℃左右，太涼肯定是容易引起，身體的不適，太熱可能會引起燙傷，洗完以后，一定要盡快的，用吹風機將頭發(fā)吹干，避免濕發(fā)的狀態(tài)下，長時間暴露在冷空氣中，尤其是在冬天，或者天氣寒冷的時候，更要注意及時吹干頭發(fā)，防止受涼感冒，所以來例假的女性朋友，不用對洗頭發(fā)過于擔憂，遵循正確的方法，完全可以在經(jīng)期，保持清爽和舒適