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平常老百姓所說的“小月子”可能是指自然流產(chǎn)，即懷孕后，胎兒未足月就出生的情況叫“小月子”。其實，在國外不存在“小月子”或“大月子”的說法，產(chǎn)婦分娩結(jié)束3天以后就可以下地，甚至可以出門。

但是對于中國人，無論是“大月子”還是“小月子”都看得比較重要，可能和中國人的體質(zhì)有一定的關系。坐“小月子”，按照醫(yī)學上的建議，通常是術(shù)后休息兩周，兩周后可以正常上班。至于何時出門，沒有明確的要求。

當然，有條件的情況下，盡量休息一個月，畢竟它會出現(xiàn)短期妊娠的改變，導致機體或多或少地改變?；颊邘滋炜梢猿鲩T是無法明確的，只需要在生活、飲食起居上注意，其他方面沒有需要特殊注意的。