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高尿酸血癥要注意盡量避免高嘌呤飲食，因?qū)儆诖x疾病，與過多食用高嘌呤飲食密切相關(guān)。而低嘌呤的飲食包括有新鮮的蔬菜、水果，牛奶、雞蛋、米面等五谷雜糧，此類食物不會加重高尿酸血癥的癥狀。

高嘌呤飲食是指每100mg的食品中所含有的嘌呤類的物質(zhì)≥150mg，大量吃高嘌呤的食物，會使患者復發(fā)痛風造成靶器官的損害如腎、心腦血管的損害，眼睛的損害等。因此高尿酸血癥的患者不能吃海鮮、動物內(nèi)臟、涮肉、黃豆制品、堅果等，還要戒煙、戒酒，不要大量喝啤酒、白酒。