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甲狀腺癌的預防措施包括：

1、兒童期盡量避免X線照射頭頸部；

2、保持愉快的心情，避免不良情緒的影響；

3、合理飲食：適當食用海產品和含碘鹽；

4、避免應用雌激素；

5、定期行甲狀腺彩超檢查；

6、積極鍛煉，提高機體的抗病能力。