![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/40/6C/FA45039A3FA818132EC4A40B9342406C.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
睡著了腳老是一抖一抖是什么原因
2023-08-11 20:02:25播放：-
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睡著了腳老是一抖一抖是什么原因
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視頻內(nèi)容
睡著后出現(xiàn)肢體抖動(dòng)要分情況，若出現(xiàn)頻率不高，有時(shí)在淺睡期或快要醒時(shí)出現(xiàn)單純抽動(dòng)、時(shí)間較短，或有時(shí)伴墜落感，可能是生理性睡眠肌陣攣。多數(shù)在緊張、勞累情況下偶爾出現(xiàn)，可動(dòng)態(tài)觀察，避免誘因。
若在睡眠過程中反復(fù)出現(xiàn)刻板肢體活動(dòng)，總是抖動(dòng)可能會(huì)影響睡眠。如抖動(dòng)時(shí)自己