![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/94/FF/23FDADF7BA4827C984CF6D1F3D5794FF.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
羅圈腿怎么來矯正
2023-05-03 05:45:26播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
羅圈腿怎么來矯正
01:57
視頻內(nèi)容
羅圈腿專業(yè)名稱叫膝內(nèi)翻，表現(xiàn)為在腳踝靠攏時膝關(guān)節(jié)不能靠攏，形狀像個O字，所以也叫O形腿。羅圈腿矯正要根據(jù)程度來決定方法，具體說明如下：
1、較輕羅圈腿可以通過矯形鞋墊增加外側(cè)高度，把負(fù)重重心向外移，逐漸得到一定矯正；
2、通過束縛帶將膝關(guān)節(jié)向內(nèi)側(cè)束縛，然后做些屈伸活動，減少膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)肌腱、韌帶組織攣縮，可以逐漸改善羅圈腿程度。但是這種治療過程比較漫長，需要堅持才可