![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/44/79/5D9E028463D6F25E34452F0D4EBC4479.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
余光恐懼癥怎么辦
2023-02-27 22:48:55播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
余光恐懼癥怎么辦
01:34
視頻內(nèi)容
余光恐懼癥指患者注視某人或某物時(shí)，控制不住同時(shí)觀看旁邊人或物體，注意力總被余光所及的人或物體吸引，無法自由移動(dòng)目光。在這種恐懼心態(tài)下，患者會(huì)更加關(guān)注余光，易產(chǎn)生更多預(yù)期焦慮，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致癥狀惡化，演變?yōu)橛喙鈴?qiáng)迫癥。余光恐懼癥治療主要有以下幾點(diǎn)：
1、認(rèn)知行為療法：心理治療師會(huì)應(yīng)用認(rèn)知行為療法，通過矯正不合理信念，消除自動(dòng)