![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/54/54/05378AFD5B4ECEFD6925893028585454.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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防止拇外翻嚴重的方法
2023-11-15 07:56:26播放：-
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防止拇外翻嚴重的方法
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拇外翻會隨著年齡的增加加重，因為隨著年齡增加，關節(jié)出現(xiàn)退行性變和老化，關節(jié)周圍肌肉力量不足，加上反復行走和關節(jié)出現(xiàn)老化的時候，拇外翻會逐漸加重，預防方法主要有如下幾條：
1、穿比較合適的鞋子，鞋子前面要寬松，避免對前足進行擠壓，并不是穿
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