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足底筋膜炎是連接于根骨及足掌趾骨之間肌肉、筋膜或韌帶，由于勞損引起的無菌性炎癥，由于行走姿勢偏于一側(cè)，或足底受力過重過久而引發(fā)。治療上以控制急性期無菌性炎癥及糾正行走姿勢，同時使足弓受力減輕為總的治療原則。在糾正走路姿勢時，需要注意是否有腰髖膝踝關(guān)節(jié)的問題，行走姿勢不當(dāng)也要注意。由于身體體重或長期運動原因，受壓過大致使足弓牽拉足底筋膜，使炎癥反復(fù)出現(xiàn)。只要避免上述原因，可以從某種程度上達到根治的目的?？祻?fù)期間建議提高肢體肌肉張力，在不負重的情況下進行功能鍛煉，如游泳、水中行走等。