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腦供血不足主要是和動(dòng)脈粥樣硬化有關(guān)系。而動(dòng)脈粥樣硬化的預(yù)防，沒(méi)有說(shuō)不能吃辣的。
對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生的機(jī)制，目前認(rèn)為是和長(zhǎng)期的高血壓、高脂血癥、糖尿病以及不健康的生活方式有關(guān)系，比如抽煙、酗酒、過(guò)度的肥胖這些原因有關(guān)，所以要想預(yù)防腦供血不足就得預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。
而預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，應(yīng)該控制高血壓病。對(duì)于高血壓病患者，應(yīng)該是控制鈉鹽的攝入，一天不要超過(guò)5g鹽。對(duì)于高脂血癥的患者，要吃他汀類的藥物降脂治療。
另外，要控制飲食中脂肪的攝入，不要吃油膩的食品，不要吃肥肉，不要吃油炸的食品。對(duì)于糖尿病患者，應(yīng)該控制糖的攝入，戒煙、限酒，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。而腦供血不足的患者，沒(méi)有說(shuō)不能吃辣的。