![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/88/B3/352738147F18A2F0DF79C76FA97888B3.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
大豆可以促進睡眠嗎
2023-12-31 09:33:53收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
大豆可以促進睡眠嗎
語音內(nèi)容
大豆可以促進睡眠的說法，來自于大豆含有一定成分的異黃酮。大豆含有異黃酮的比率是0.1%-0.3%，含量并不是很高。異黃酮進入人體內(nèi)，可以起到類似的轉(zhuǎn)變成雌激素的作用。要是雌激素增加的情況下，可能對于女性患者有一定改善睡眠的作用，因為女性更年期的時
微信咨詢更方便
使用微信掃描下方二維碼，立即咨詢
