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懷孕是可以吃維生素E軟膠囊的，維生素又稱(chēng)為生育酚，具有一定的保胎作用，體內(nèi)維生素的缺乏也會(huì)增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。所以對(duì)于先兆流產(chǎn)的孕婦，或者是以前曾經(jīng)發(fā)生過(guò)類(lèi)似癥狀的孕婦，可以在懷孕早期適當(dāng)吃點(diǎn)維生素E。
維生素E使用的時(shí)間不用過(guò)長(zhǎng)，在孕早期有癥狀的時(shí)候，適當(dāng)吃一點(diǎn)就可以，不需要作為孕期常規(guī)補(bǔ)充的維生素。在懷孕期間，孕婦可以適當(dāng)?shù)某詮?fù)合維生素，也就是通過(guò)復(fù)合維生素可以補(bǔ)充各種類(lèi)型的維生素。
另外就是要補(bǔ)充鈣、鐵、鋅，一般是從懷孕16周左右開(kāi)始吃，一直吃到產(chǎn)后的3個(gè)月，DHA也可以適當(dāng)補(bǔ)充。