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三高的人能吃螃蟹么?
2023-12-28 11:08:35收聽：-
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三高的人能吃螃蟹么?
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三高的人可以吃螃蟹，但不建議食用其中的蟹黃。三高人群是指具有高血壓、高血糖和高血脂，這幾項因素都是導致動脈粥樣硬化發(fā)生和發(fā)展的重要危險因素，其中血脂升高是動脈粥樣硬化發(fā)展的最重要危險因素。
因此三高的人群應當特別注意膳食結(jié)構(gòu)，以清淡飲食為主，多食新鮮蔬菜、水果，減少膽固醇的攝入。螃蟹肉屬于
因此三高的人群應當特別注意膳食結(jié)構(gòu)，以清淡飲食為主，多食新鮮蔬菜、水果，減少膽固醇的攝入。螃蟹肉屬于