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腳背的腱鞘囊腫在臨床當中非常常見，如果病史比較短，局部的柔韌性比較好，可以在局部熱敷的情況下抹一些藥物，能夠消炎、消腫。通過按摩大部分是能夠揉開的，但是揉開了以后，局部囊壁可能也會形成局部粘連以及肌腱進一步損傷，也會形成新的復發(fā)性囊腫。從囊腫本身的認識來說，實際上囊腫就是肌腱損傷以后炎癥吸收不徹底，局部形成的包裹性的炎性積液。在臨床當中如果很多人囊腫的體積不大、對外觀影響不大，或者是病人對外觀沒有特殊的嚴格要求，也可以考慮不做任何治療，等著身體慢慢的調(diào)整、適應、吸收。囊腫并不是腫瘤，所以一般并不需要特殊、積極的做手術(shù)。