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肚子上的肌肉一按就疼有兩種情況，一種是肌肉本身的問題，另一種是腹腔的臟器問題。
肌肉的問題考慮為劇烈運動或不當(dāng)?shù)倪\動后導(dǎo)致腹肌拉傷，按壓或者收縮腹肌，例如翻身、坐起等運動的時候會有疼痛。當(dāng)平臥、休息、腹肌不用力的時候就沒有疼痛，可以通過熱敷、休息得到逐漸緩解。
如果躺著不動也非常疼要考慮是急腹癥的問題，比如闌尾炎、膽囊炎、腸炎等。這種情況下疼痛和體位無關(guān)系，且蜷縮的狀態(tài)會覺的舒服，一旦是內(nèi)臟的問題需要及時到醫(yī)院就診。