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減肥可以瘦胸嗎
2023-08-17 13:11:34收聽：-
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減肥可以瘦胸嗎
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減肥主要作用是減少機體的脂肪，由于青中年女性的乳腺腺體主要是結締組織，含有少量的皮下脂肪，通過運動鍛煉減少脂肪起到減肥的作用，對胸部的影響比較小。
可以適量的注意做上肢和胸部的力量鍛煉，這種鍛煉可以起到一定的胸部塑形作用，運動減肥對胸部的影響比較小，不建議通過節(jié)食起到減肥的作用，除減少脂肪，對于肌肉的
可以適量的注意做上肢和胸部的力量鍛煉，這種鍛煉可以起到一定的胸部塑形作用，運動減肥對胸部的影響比較小，不建議通過節(jié)食起到減肥的作用，除減少脂肪，對于肌肉的