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孕婦可以吃香菇，香菇里營養(yǎng)成分較多，含有氨基酸、維生素、蛋白質(zhì)等，脂肪含量也低，所以能夠提高孕婦的免疫力和抗病能力，還有降血壓、降血脂、降膽固醇的功效。
所以，孕婦適量的吃香菇對于促進胎兒生長發(fā)育以及孕婦的抗病能力有很大好處。
香菇的食用方法很多，可以用來煲湯，可以用來燜雞，而且香菇燜雞可以使雞吃起來更香，能夠增加孕婦的食欲，所以孕婦適量的吃香菇有很大好處。
但是如果香菇?jīng)]煮熟就吃了則會有一定副作用的，建議煮香菇時一定要煮熟。