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嚴(yán)重失眠往往是合并有焦慮、抑郁，長期失眠患者，失眠可能就不是正常的生理現(xiàn)象或者生活中偶發(fā)的事件導(dǎo)致的。
長期的失眠，長期存在超過2-3周以上的失眠要警惕有沒有焦慮抑郁，需要看看患者是不是合并有情緒的緊張、老是心煩、多慮、擔(dān)心、害怕等。
如果總覺得有什么事兒要發(fā)生一樣或者是有情緒的消極、沮喪，一天到晚的高興不起來，就要考慮是不是焦慮、抑郁，而失眠只是焦慮、抑郁的表現(xiàn)形式之一。