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關節(jié)炎多數見于人體負重的關節(jié)，也可見于創(chuàng)傷后累及關節(jié)導致的創(chuàng)傷關節(jié)炎，護理有：第一、注意減少關節(jié)負重和受力，如果關節(jié)負重較多，可能會進一步引起關節(jié)炎癥，導致疼痛加重，時間過長也會導致關節(jié)增生和退變。第二、注意關節(jié)的保暖，因受寒或者受涼會影響關節(jié)血運，加重關節(jié)疼痛，注意保護好關節(jié)，防止受涼。第三、注意選擇適合的運動，尤其不要選擇損害關節(jié)的運動，如爬山、跑步、蹬車，均對踝關節(jié)、膝關節(jié)、髖關節(jié)有損傷。第四、關節(jié)炎癥多數好發(fā)于中老年人，與骨關節(jié)與軟骨退變、增生都有直接關系，可適當口服營養(yǎng)軟骨藥物以及滋補肝腎藥物針對性治療，可以控制其發(fā)展，口服硫酸氨基葡萄糖、仙靈骨葆膠囊、藤黃健骨丸等藥物。