![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E6/82/CAE8D46D9A0C63C768136219B184E682.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
腰骨刺疼痛怎么辦
2023-11-28 22:38:22收聽(tīng)：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
腰骨刺疼痛怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
腰骨刺疼痛是指的椎間盤退化后纖維環(huán)在椎體邊緣發(fā)生撕裂、髓核突出，，隨后產(chǎn)生的新骨，形成骨刺或者骨質(zhì)增生。腰椎骨質(zhì)增生后如果是早期癥狀比較輕微，不需要采取特別治療，平時(shí)盡量不要彎腰干活，會(huì)對(duì)腰椎有擠壓作用，如果處于急性期盡量不要下床活動(dòng)，需要臥床休息，可以物理治療、針灸、按摩。平時(shí)多睡硬板床可以