老年人睡不著是怎么回事
2023-12-29 21:55:03收聽:-
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老年人睡不著是怎么回事
語音內(nèi)容
老年人睡不著有生理性和病理性兩方面原因:
一、生理性原因,是老年人對(duì)睡眠的需求減少,因?yàn)槿说氖邥r(shí)間,隨著年齡的增大而逐步減少,有的老年人可能需要幾個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間,就已能夠滿足生理需要了,因此在不困倦的情況下,是睡不著的。
二、病理性原因,病理性又分神經(jīng)系統(tǒng)和非神經(jīng)系統(tǒng),神經(jīng)系統(tǒng)的原因主要是很多神經(jīng)系統(tǒng)的疾病,比如腦梗死、腦萎縮,或老年精神病,老年性抑郁和焦慮之后,老人會(huì)睡不著,軀體疾病,比如有肺部疾病,有心臟疾病,這種疾病由于存在,給病人帶來痛苦,對(duì)病人入睡帶來明顯的干擾,這種就會(huì)出現(xiàn)明顯的失眠。
因此,每個(gè)老年人對(duì)睡眠的需求不一樣,具體情況需要具體分析,看看一個(gè)人具體是什么樣的問題。
一、生理性原因,是老年人對(duì)睡眠的需求減少,因?yàn)槿说氖邥r(shí)間,隨著年齡的增大而逐步減少,有的老年人可能需要幾個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間,就已能夠滿足生理需要了,因此在不困倦的情況下,是睡不著的。
二、病理性原因,病理性又分神經(jīng)系統(tǒng)和非神經(jīng)系統(tǒng),神經(jīng)系統(tǒng)的原因主要是很多神經(jīng)系統(tǒng)的疾病,比如腦梗死、腦萎縮,或老年精神病,老年性抑郁和焦慮之后,老人會(huì)睡不著,軀體疾病,比如有肺部疾病,有心臟疾病,這種疾病由于存在,給病人帶來痛苦,對(duì)病人入睡帶來明顯的干擾,這種就會(huì)出現(xiàn)明顯的失眠。
因此,每個(gè)老年人對(duì)睡眠的需求不一樣,具體情況需要具體分析,看看一個(gè)人具體是什么樣的問題。
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