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一度半月板損傷是半月板內(nèi)的軟骨損傷，并沒有出現(xiàn)半月板完全撕裂的情況，多是由于外傷、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎所導(dǎo)致。對于一度半月板損傷，通常是采取保守治療，一個(gè)月左右就可以治愈。
出現(xiàn)一度半月板損傷后，兩周內(nèi)需要制動(dòng)患肢，避免膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，避免患肢負(fù)重。兩周后拆除外固定可以拄拐下地半負(fù)重行走，但應(yīng)避免參加劇烈運(yùn)動(dòng)，例如跑步、打籃球、踢足球等運(yùn)動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)可使損傷進(jìn)一步加重。
在治療的過程中，可以口服非甾體抗炎藥物，抗炎鎮(zhèn)痛治療。還可以口服硫酸氨基葡萄糖膠囊或者硫酸氨基軟骨素等，修復(fù)半月板軟骨，促進(jìn)半月板損傷的愈合。