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強直性脊柱炎適合哪些運動

2023-10-21 10:13:02收聽：-

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強直性脊柱炎適合哪些運動

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科學的運動方式對強直性脊柱炎的病人的恢復會有很好的效果。強直性脊柱炎患者進行功能鍛煉，一定要循序漸進，持之以恒。強直性脊柱炎患者可以做的運動，包括俯臥撐，每天可以做1-2次，每次15-30分鐘。