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膝骨性關(guān)節(jié)炎平時(shí)的護(hù)理包括減少負(fù)重，減少負(fù)重包括要減肥，有的人體重過大，膝關(guān)節(jié)的承受能力較大，要減少持有重物，注意防寒保暖，防止過度勞累?，F(xiàn)在比較流行刷步數(shù)，但是過多地行走的話，也可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的損傷，增加膝關(guān)節(jié)炎的發(fā)生率，需要患者平時(shí)防寒保暖，保護(hù)關(guān)節(jié)。