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瘀血快速消除有以下幾個方面：第一方面就是外敷，在出現(xiàn)淤血后，前24小時可以選擇冰塊冷敷，以防止出現(xiàn)嚴重水腫和疼痛；過了24小時之后應該考慮熱敷，可以改善瘀血的血液循環(huán)，使瘀血能夠盡快消退。第二方面就是口服藥物，比較常見的是應用云南白藥，還有改善循環(huán)的藥物，比如銀杏葉提取物等，這些藥物進入血液之后，可以盡快清除瘀血，消除瘀血附近的炎癥，達到治療疾病的目的。第三方面就是可以通過針灸、按摩的方式祛除瘀血，但是，不應該對瘀血本身進行治療，要在周邊疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整穴位，才能達到治療的目的。