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34個月寶寶能力訓練包括大動作訓練、小動作訓練、認知能力訓練、培養(yǎng)衛(wèi)生習慣等，具體如下：

1、大動作訓練：主要選擇跳格子游戲。在單足穩(wěn)定的基礎(chǔ)上，訓練單足跳，也可以教寶寶從一個地板跳到相鄰的地板，熟練后玩跳格子的游戲能夠訓練寶寶的大動作能力。

2、小動作訓練：學習用鈍餐刀將饅頭片切開，用勺吃飯不撒在外邊，用手拿小吸管喝水或把一個水杯中的水倒入另一個杯子使不灑不溢，以及串珠子等。

3、認知能力訓練：可以選擇剪刀石頭布游戲。先讓寶寶理解布包錘、錘砸剪、剪破布的關(guān)系，再同寶寶一起玩。

4、語言能力訓練：講述自己的見聞的游戲。以回答的形式，引導寶寶說出他自己的見聞。向?qū)殞毺岢龅膯栴}要具體，最好是能激發(fā)寶寶興趣的問題。盡量讓寶寶講自己經(jīng)歷的事情，例如今天上街買了些什么？遇見誰？看到哪些趣事等。

5、培養(yǎng)衛(wèi)生習慣：培養(yǎng)寶寶經(jīng)常保持手臉干凈，像嘴邊的飯粒，菜湯，鼻涕都要隨時擦凈。要培養(yǎng)寶寶有鼻涕就感到不舒服，并能主動讓人擦的習慣。還要經(jīng)常提醒寶寶用手帕自己去擦，擦不干凈時，家長再幫助。手臟了隨時給洗，逐漸養(yǎng)成自動要求洗手的習慣。

洗手最好用溫水，并一定要用香皂，用香皂比不用香皂的殺菌效果要大7-8倍，用香皂，手上的細菌能除去90%左右。