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2型糖尿病的高風(fēng)險人群是超重的人、不活動的人、有糖尿病家族病史的人、特殊種族人群、中老年人、妊娠女性。

1、超重的人：超重是2型糖尿病的主要危險因素。

2、不活動的人：越不活動，則患2型糖尿病的風(fēng)險越大，體育鍛煉可幫助控制體重，消耗葡萄糖作為能量并使細(xì)胞對胰島素更敏感。

3、有糖尿病家族病史的人：如果父母或兄弟姐妹患有2型糖尿病，則2型糖尿病的風(fēng)險會增加。

4、特殊種族人群：盡管尚不清楚原因，但某些種族的人（包括黑人、西班牙裔、美洲印第安人和亞裔美國人）比白人更容易患上2型糖尿病。

5、中老年人：隨著年齡的增長，尤其是在45歲以后，2型糖尿病的風(fēng)險會增加。這可能是因為人們隨著年齡的增長往往會減少運(yùn)動，失去肌肉并增加體重。但是2型糖尿病在兒童，青少年和年輕人中也急劇增加。

6、妊娠女性：如果懷孕時患了妊娠糖尿病，則患2型糖尿病的風(fēng)險會增加。