![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/C0/04/4B355469750266778AD02A9261E9C004.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
多數(shù)背痛在6周內(nèi)會(huì)自行消失，在這期間，一些自我保健和其他療法能緩解疼痛，提高行動(dòng)力。手術(shù)對(duì)大多數(shù)背痛毫無作用。雖然也有各種背部手術(shù)，但都是針對(duì)那些其他療法無效的患者。
一、家庭處理：
受傷后的最初幾天內(nèi)應(yīng)減少身體活動(dòng)，以減輕脊椎處關(guān)節(jié)的疼痛和炎癥。避免抬舉任何東西和做任何扭傷腰部的動(dòng)作。前3天冰敷創(chuàng)傷處以減輕炎癥，隨后熱敷創(chuàng)傷處以增加血液循環(huán)。臥床休息，特別是超過2天的臥床休息，對(duì)損傷無幫助。
二、藥物治療：
1、藥物會(huì)暫時(shí)緩解疼痛，減輕背部神經(jīng)的炎癥。疼痛明顯，可以服用非甾體抗炎藥對(duì)癥治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉等。對(duì)于嚴(yán)重的腰背痛，醫(yī)生會(huì)開一些肌肉松弛劑。如果脊椎內(nèi)的神經(jīng)有炎癥，醫(yī)生會(huì)直接向脊髓管中注射鎮(zhèn)痛劑或類固醇藥物減輕炎癥；
2、不同原因引起的背痛，選用不同的藥物治療。脊柱結(jié)核引起的，應(yīng)該抗結(jié)核治療，常用藥物可選擇異煙肼、利福平、吡嗪酰胺、乙胺丁醇等。腫瘤引起的，需要抗腫瘤治療，如氮芥、苯丁酸氮芥、塞替派、卡鉑和草酸鉑、甲氨蝶呤、培美曲塞等。泌尿系統(tǒng)結(jié)石引起的，需使用排結(jié)石的藥物治療，如排石顆粒。
三、行為療法：
認(rèn)知行為治療和漸進(jìn)性肌肉放松練習(xí)能通過減輕壓力和緊張來緩解背痛。
四、脊柱推拿和物理治療：
脊椎指壓療法和整骨療法等實(shí)際操作技術(shù)能夠緩解急性背痛。
五、按摩：
慢性腰背痛通過按摩可以得到緩解，但目前還不清楚具體的按摩類型更適合于緩解疼痛。
六、皮膚電神經(jīng)刺激：
皮膚電神經(jīng)刺激療法利用放置在皮膚上的電極向疼痛部位發(fā)出電刺激，從而阻止疼痛信號(hào)的傳輸，達(dá)到緩解疼痛的目的，這是背痛和其他肌肉痛的標(biāo)準(zhǔn)治療方法。