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目前尚無能直接確定卵子是否死亡，以及何時死亡的方法，但是一般來說，卵子從卵巢排出后約可存活48小時，在這48小時內(nèi)，若卵子不能與精子相遇形成受精卵，便會在排出后的48~72小時逐漸自然死亡。

既然可以從卵子排出的時間推測卵子的死亡時間，那么肯定有人會問，有可以監(jiān)測卵子何時排出的方法嗎？別急，這個方法還是有的！主要有這幾種方法：

基礎(chǔ)體溫法

這個方法就是每日測體溫，并且記錄自己的體溫數(shù)據(jù)，畫成曲線。正常女性的基礎(chǔ)體溫應(yīng)該呈雙曲線，曲線中間體溫最低的那天就是排卵日，因為排卵之后體溫會上升。但要注意，要在每天早上醒后立即測量，不說話、不穿衣、不喝水。

生理周期計算法

當(dāng)月經(jīng)正常時，下一次月經(jīng)前12~16天就是排卵日，排卵日的前5天和后4天加一起成為排卵期。但這種方法只適用于月經(jīng)周期規(guī)律的女性。

排卵試紙監(jiān)測法

排卵試紙的檢測樣本是尿液，采取尿液的最佳時間是早10點至晚8點，注意測試前不能喝酒或飲水。

從月經(jīng)來潮的第10天開始測，每天測一次，每天測的時間最好一致。如果發(fā)現(xiàn)顏色逐漸加深，就要增加測的頻率，當(dāng)試紙顯示強陽性時就代表即將排卵。但受到女性的情緒、所處的環(huán)境、溫度、飲食的影響，所以會有一定的誤差。

B超監(jiān)測法

一般在月經(jīng)周期第10天左右開始監(jiān)測，通過觀察卵泡直徑的變化來判斷是否排卵。連續(xù)監(jiān)測可見在排卵前卵泡不斷長大，當(dāng)最大的卵泡消失時，提示發(fā)生排卵。

綜上所述，當(dāng)?shù)弥约汉螘r排卵后，也就能大致推測出自己排出的卵子是否已經(jīng)死亡。

參考文獻

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