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手上牙痛點的位置如下：

第一、首先是口腔的反射區(qū)，具體位置位于雙手大拇指的指根處，牙痛的時候雙手交替著按揉對側(cè)的反射區(qū)，具有一定的緩解作用。

第二、位于食指指甲的根部。建議雙手大拇指的指尖輕輕的按住此處，具有一定的緩解牙痛的作用。

第三、位于中指根部的兩側(cè)，建議利用大拇指的指尖，對此處進行按壓，力度不宜過大，能夠改善牙痛癥狀。