![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/C1/8A/7D846F63546FAA63DA8AFD01EEE3C18A.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
陰蒂主要是由陰蒂頭、海綿體、陰蒂腳組成，呈一個(gè)倒立的“Y”形。與男性陰莖十分相似，性興奮時(shí)也會(huì)充血勃起，且也有類似于陰莖包皮一樣的陰蒂包皮。陰蒂頭是女性最敏感的部位，分布大約8000多個(gè)神經(jīng)末梢（是陰莖頭的2~3倍），外力刺激陰蒂頭，便會(huì)達(dá)到陰蒂高潮，在性反應(yīng)方面極為重要。
海綿體會(huì)在性興奮時(shí)充血勃起，像陰莖一樣。而陰蒂?zèng)]有靜脈叢，勃起力度弱，所以可以在短時(shí)間內(nèi)充血勃起繼而放松，這就是女性可以擁有多次性高潮的原因。
而傳統(tǒng)觀點(diǎn)認(rèn)為的陰道高潮或是G點(diǎn)高潮，其本質(zhì)上也是通過刺激陰道周圍的陰蒂腳而達(dá)到高潮，所以陰道高潮本質(zhì)就是陰蒂高潮。
而陰蒂腳分布的神經(jīng)末梢要比陰蒂頭少很多，這也是陰道高潮較難達(dá)到的原因所在。
有些人會(huì)擔(dān)心，自慰太激烈會(huì)損傷陰蒂嗎？只能達(dá)到陰蒂高潮，無法達(dá)到陰道高潮該怎么辦？
除非你一天24小時(shí)不間斷自慰，否則通常來講，自慰是不會(huì)損傷到陰蒂的。也不建議過于頻繁自慰，否則很可能會(huì)漸漸地對(duì)刺激不那么敏感，也就是以后不那么容易到達(dá)高潮。
需要注意的是，性愛說到底是一種肉體和精神的運(yùn)動(dòng)，高潮不是性愛的終極目標(biāo)，無需刻意去強(qiáng)求，放松用身體去享受這一刻更重要。
參考文獻(xiàn)：
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