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在日常生活中，病人出現(xiàn)腿部肌肉抽筋、疼痛的現(xiàn)象。發(fā)病原因，多數(shù)是因為病人在運動后，沒有及時的得到休息，或者是在運動前，沒有做好熱身準(zhǔn)備，導(dǎo)致肌肉內(nèi)產(chǎn)生了過多的乳酸堆積，肌肉出現(xiàn)了營養(yǎng)代謝障礙，病人就會產(chǎn)生抽筋、疼痛等現(xiàn)象。

在治療時，首先需要病人臥床休息，停止運動，可以洗熱水澡，或者是補充碳水化合物，可以起到緩解疼痛的作用。另外在腿部，還要給予外敷活血化瘀、消腫止痛的膏藥，或者配合理療儀烤電、紅外線治療儀治療、生物電治療、中低頻電療等辦法，都可以加速局部的乳酸代謝，就能夠起到緩解抽筋、疼痛的作用。