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鵝足滑囊炎的護理措施主要是三個方面：

1、保持滑囊炎位置放松、休息，盡量選擇平臥位，在平臥的時候大腿后側放個軟枕，保持髖關節(jié)、膝關節(jié)屈曲，并且讓髖關節(jié)少許的外旋、外展，這樣膝關節(jié)內側能夠有效的放松，也就是鵝足的位置滑囊不會受刺激，不會導致炎癥加重。在側臥的時候一定要避免膝關節(jié)內側鵝足的位置受到刺激，比如側臥的時候兩個腿壓在一起就容易導致局部炎癥的增加，因此這種受壓的狀態(tài)必須要避免。

2、要保持滑囊炎部位的保暖，不能出現受涼，可以適當的應用暖水袋或者是炒熱的粗鹽進行熱敷，能夠加速血液循環(huán)、促進炎癥代謝、緩解局部滑囊的炎性水腫。

3、如果在局部進行了封閉注射，需要保持注射位置皮膚干燥，避免沾水污染等，一般在48小時以后才能把針眼位置的敷料予以摘除。