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咽炎刷牙惡心主要是由于咽喉部的淋巴濾泡增生，隆起明顯，加重正常的咽喉反射，同時表面會有較多的分泌物附著引起的刺激癥狀。治療時主要是以祛除病因為主，需要減少進食辛辣刺激性食物，戒除煙酒，避免接觸粉塵及刺激性氣體。可以局部使用中藥成分的含片緩解癥狀，比如甘菊冰梅片。伴隨有劇烈干嘔的，可以使用抑制胃酸及促進胃腸道動力藥物，因為胃酸反流可以導致咽喉部的黏膜腫脹，從而加重咽炎。

平時可以多食用新鮮的蔬菜水果，比如梨、蘋果、柚子、芹菜等，因為富含有維生素，有利于病情的恢復，也能夠起到清熱解毒，理氣化痰的作用。適當的戶外體育鍛煉，有利于增強身體的抵抗力，也利于病情的恢復。