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如果男性被診斷為弱精癥，要查明病因，針對病因積極進(jìn)行治療。改善精液質(zhì)量通常包括三方面，通過藥物進(jìn)行調(diào)理，外科手術(shù)治療，生活方式調(diào)整。

首先，可以在醫(yī)師的意見下，服用葡萄糖酸鋅口服液、左卡尼汀口服液、生精膠囊等藥物改善精子活力，提高精液質(zhì)量。

其次，如果是精索靜脈曲張等外科疾病引起的弱精癥，可以進(jìn)行手術(shù)治療來提高精子活力，增加懷孕率。

再次，在日常生活中要注意飲食習(xí)慣，多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，例如動物內(nèi)臟、牛奶、雞蛋等。多吃新鮮的水果、蔬菜，補(bǔ)充體內(nèi)所需要的維生素和營養(yǎng)元素，而且日常生活中積極鍛煉身體，進(jìn)行有氧運(yùn)動，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，有利于精液質(zhì)量的提高。