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子宮Ⅰ度脫垂，順其自然只會越脫越嚴重，不會自行收回去。但是如果子宮Ⅰ度脫垂的患者，能夠積極的在醫(yī)生指導下進行盆底功能鍛煉，子宮回到原位的可能性還是很大的。如果子宮只是Ⅰ度的脫垂，說明子宮脫垂的程度并不是太嚴重。

宮頸外口一般距處女膜緣不到4cm，就稱為輕度的Ⅰ度脫垂。如果宮頸已達到處女膜緣，陰道口可見宮頸就稱為重型的Ⅰ度子宮脫垂。這兩種子宮脫垂通過盆底肌肉鍛煉治療，以及輔助生物反饋訓練治療效果還是挺好的，加上平時自身鍛煉，治愈率非常的高。