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美白牙齒主要有兩種方法：1、超聲潔治和牙面拋光。2、冷光美白。超聲潔治的方法主要針對于牙面的外源性著色，比如長期吸煙、喝茶、刷牙刷不干凈的人，牙齒上會有牙石和黑色素，這時用超聲潔治就能去除掉這些色素，還原牙齒本來的顏色，從而達到美白牙齒的效果。

冷光美白技術(shù)主要是針對牙齒內(nèi)源性的著色，比如增齡性牙齒發(fā)黃、天生牙齒發(fā)黃、四環(huán)素牙、氟斑牙和死髓牙。冷光美白可以在一定的冷光源下，將漂白劑導(dǎo)入到牙本質(zhì)內(nèi)，中和掉牙本質(zhì)內(nèi)的色素，起到美白的效果。另外，如果根管治療之后的牙齒，牙齒顏色也會逐漸變黑，通?？梢圆捎冒敬晒诨蛉晒诘姆椒?，它不但能解決牙齒美觀的問題，還對牙冠有保護作用，防治牙齒折裂。