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口臭不是缺乏維生素。以前的水手在海上幾個(gè)月吃不上新鮮蔬菜和水果，維生素C嚴(yán)重缺乏得了壞血病，出現(xiàn)了牙齦出血，導(dǎo)致口臭。但是以我們現(xiàn)在的生活條件，不可能三個(gè)月不吃蔬菜水果，所以不會(huì)因?yàn)槿狈S生素而導(dǎo)致牙齦炎，而出現(xiàn)口臭。

出現(xiàn)口臭的主要原因是口腔衛(wèi)生差造成的。如果有齲齒、牙齦炎、牙周炎就會(huì)有口臭，消化不良、胃火旺也容易有口臭。所以有口臭，要去正規(guī)醫(yī)院檢查，對癥治療，口臭就可治愈。無論什么原因造成的口臭，都必須注意口腔衛(wèi)生，勤刷牙，多漱口，多喝綠茶配丁香茶飲，口臭就會(huì)得到緩解。