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患有外痔應該注意以下幾個方面：

一、停止吃辛辣有刺激的食物，比如酒精、辣椒、花椒等，少吃不易消化的食物，以免引起便秘，加重痔瘡。

二、多吃含纖維素，有潤腸、通便作用的蔬菜、水果，若有排便困難，可食用蜂蜜或植物油進行通便，可給予溫鹽水進行坐浴。

三、減少站立或坐的時間，讓血液循環(huán)更加順暢。

四、適當鍛煉，提高運動，并攏大腿有利于排便和預防痔瘡的發(fā)生。如果患者條件允許，可給予按摩療法?；颊呓?jīng)保守治療無效，建議到當?shù)卣?guī)醫(yī)院進行診治。