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咽喉炎就是咽炎，咽喉炎主要是由于抽煙、喝酒，或者吃辛辣、刺激性的食物引起的。女性容易生氣或者教師說話比較多，也可以引起咽炎。平時(shí)注意不要吃辛辣、刺激性的食物，多吃蔬菜、水果，如白菜、菠菜、蘋果、香蕉、火龍果，這些對(duì)咽喉炎效果都不錯(cuò)。

但是單純的食療并沒有太大的作用，建議藥物治療，可以服用清熱利咽顆粒、慢嚴(yán)舒檸顆粒或者咽炎片治療。平時(shí)不要抽煙，也不要喝酒。有條件的可以服用金銀花、木蝴蝶、蒲公英、云故紙、鳳凰衣，這些中藥都可以治療咽喉炎，效果也不錯(cuò)。