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　　半月板磨損自愈的可能性較小。半月板屬于透明纖維軟骨，沒有明顯的血運(yùn)，其營養(yǎng)是關(guān)節(jié)內(nèi)部的滑液供應(yīng)，一旦出現(xiàn)磨損現(xiàn)象，通常無法自行恢復(fù)。

　　半月板損傷后可引起關(guān)節(jié)腔腫脹、關(guān)節(jié)活動受限，患肢在上下樓梯時、劇烈運(yùn)動后、下肢負(fù)重后、頻繁活動膝關(guān)節(jié)后，均可出現(xiàn)較為明顯的彈響及疼痛癥狀。嚴(yán)重時可引起股骨髁關(guān)節(jié)軟骨損傷，并形成骨性關(guān)節(jié)炎，后期會導(dǎo)致關(guān)節(jié)粘連及僵硬。當(dāng)懷疑半月板損傷后患者需要及時到醫(yī)院骨科就診，檢查膝關(guān)節(jié)磁共振，確定半月板損傷情況，以便及時給予關(guān)節(jié)鏡手術(shù)或其他對癥治療。

　　半月板出現(xiàn)磨損后，患者在平時的活動中應(yīng)減少膝關(guān)節(jié)部位受力，避免進(jìn)行反復(fù)的屈伸活動，避免半月板過度擠壓、摩擦，以防止半月板磨損加重，同時可在關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射營養(yǎng)潤滑劑治療，如玻璃酸鈉，減輕摩擦，促進(jìn)恢復(fù)。