新冠感染一般是新型冠狀病毒感染,病毒主要累及上呼吸道,疾病流行期間環(huán)衛(wèi)工人及保潔員需做好防護(hù)。
一、工作期間的防護(hù)
1、作業(yè)期間盡可能不將口罩、手套脫下,口罩、手套等佩戴及使用要規(guī)范,盡量不用手揉碰眼睛、嘴和鼻子;
2、對于地面上的零星垃圾,特別是棄用口罩,必須使用作業(yè)工具夾起置于保潔車內(nèi),不得徒手直接撿拾或翻撿垃圾桶;
3、對人員較多路段可暫不進(jìn)行清掃保潔,待人員分散后再進(jìn)行清掃保潔;
4、應(yīng)選擇在通風(fēng)向陽、相對開闊、不與人員接觸的位置休息。到環(huán)衛(wèi)工作休息點時,應(yīng)先進(jìn)門再脫下手套和口罩,注意洗手;
5、作業(yè)完成后,應(yīng)對保潔工具、垃圾收集車等進(jìn)行沖洗、消殺。
二、回家后怎么做
1、進(jìn)門后先脫下手套、口罩,換下的口罩、防護(hù)用品等需投放專用的垃圾桶內(nèi),專門收集與處置;
2、將著身衣物放在室內(nèi)固定的位置,并立即洗澡。洗澡前不與家人接觸,清洗后需換上干凈衣服;
3、盡量減少出入家庭成員活動公共區(qū)域,用餐時不與家人共用碗筷,交流時保持至少1米的距離。
三、哪些事情要做
1、每日至少測2次體溫。如出現(xiàn)可疑癥狀,如發(fā)熱、咳嗽、咽痛、腹瀉、結(jié)膜炎、肌肉酸痛等,應(yīng)立即停止工作,并根據(jù)病情居家治療,若出現(xiàn)呼吸困難等癥狀,則需要及時就醫(yī)。
2、可重復(fù)使用的手套、工作服等需要清洗時,應(yīng)先使用有效氯濃度為200mg/L的消毒劑浸泡消毒20-30分鐘后,再用清水清洗并晾曬。
四、攜帶哪些東西有利于防護(hù)自己
1、口罩:環(huán)衛(wèi)工人/保潔員因每天接觸人員較多,存在較大感染風(fēng)險,故在工作期間應(yīng)規(guī)范佩戴一次性口罩、醫(yī)用外科口罩或KN95/N95防護(hù)口罩上崗。另外,口罩在變形、弄濕或弄臟后需及時更換。
2、酒精濕巾或免洗洗手液:吃飯前、如廁后、下班前用洗手液或肥皂水洗手。無條件時可使用酒精濕巾或者使用免洗洗手液。洗手時采用七步洗手法正確洗手。
五、日常健康防護(hù)
1、飲食:環(huán)衛(wèi)工人/保潔員每日勞動量大,應(yīng)保證每日能量攝入,建議每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如蛋類、奶類、大豆類等,避免接觸野生動物,多吃蔬菜、水果。食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。另外,每日飲水量應(yīng)盡可能達(dá)到1500-2000ml,建議工作時自帶水杯。
2、注意休息:過度勞累會導(dǎo)致身體的免疫力下降,更易患病。建議工作期間也要適當(dāng)休息,回家后應(yīng)保證充足的睡眠、不熬夜。
3、心理調(diào)適:建議從權(quán)威渠道了解疫情進(jìn)展,避免過度恐慌,不造謠、不傳謠、不信謠??啥嗯c家人和親朋好友溝通,加強(qiáng)心理上的支持。如果負(fù)面情緒持續(xù)出現(xiàn),無法自行調(diào)節(jié)并影響日常生活和工作時,應(yīng)及時尋求專業(yè)機(jī)構(gòu)或心理健康專業(yè)人員幫助。



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