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　　寶寶在每個(gè)時(shí)間段都有其生長(zhǎng)發(fā)育特性，其中抬頭動(dòng)作就因月齡而異。寶寶1-2個(gè)月，俯臥時(shí)能夠抬頭45度，大約能支持30秒；3個(gè)月大的寶寶脖子可以比較穩(wěn)定地?fù)纹鹉X袋，頭也可以抬起45度；4個(gè)月，寶寶俯臥時(shí)上身能夠完全抬起，能抬頭與平面呈90度，豎抱時(shí)頭直立、平穩(wěn)、背挺直。
　　一、寶寶抬頭晚的原因
　　導(dǎo)致寶寶抬頭晚的原因較多，具體原因如下：
　　1、生理性因素：主要是因?yàn)樽陨眢w質(zhì)、環(huán)境、喂養(yǎng)等方面的因素導(dǎo)致抬頭時(shí)間的差異性，家長(zhǎng)不要過(guò)于擔(dān)心；
　　2、病理性因素：如寶寶存在小腦發(fā)育畸形、大腦中樞神經(jīng)發(fā)育不良或腦癱、缺鈣等情況，均可導(dǎo)致其抬頭較晚。
　　二、寶寶抬頭的訓(xùn)練辦法
　　若寶寶抬頭較晚，家長(zhǎng)可以采取一些方法訓(xùn)練寶寶抬頭，具體訓(xùn)練方法如下：
　　1、仰臥位引導(dǎo)法：寶寶在吃奶前一小時(shí)，空腹覺(jué)醒狀態(tài)下進(jìn)行俯臥抬頭練習(xí)，主要用語(yǔ)言和玩具引導(dǎo)寶寶抬頭。如頭抬不起來(lái)，可在寶寶胸下經(jīng)雙側(cè)腋下墊一個(gè)小枕頭；
　　2、母子面對(duì)面引導(dǎo)法：寶寶俯臥于母親身上，固定寶寶上臂和手關(guān)節(jié)，保持手支撐位，與寶寶對(duì)話、唱歌或鼓勵(lì)寶寶伸手撫摸母親的臉。
　　三、訓(xùn)練寶寶抬頭的注意事項(xiàng)
　　在訓(xùn)練寶寶抬頭時(shí)，以下幾點(diǎn)還需引起注意：
　　1、選擇適合時(shí)間訓(xùn)練：要挑選寶寶心情愉快的時(shí)候進(jìn)行，避免寶寶吃完奶后立即進(jìn)行；
　　2、訓(xùn)練時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)：寶寶每次訓(xùn)練的時(shí)間不需要太長(zhǎng)，幾分鐘即可；
　　3、適當(dāng)放松肌肉：當(dāng)寶寶完成了一次練習(xí)后，媽媽可以讓孩子側(cè)身，撫摸一下他的后背，讓他的肌肉放松；
　　4、安撫和夸獎(jiǎng)寶寶：利于寶寶建立自信心，并且可以感覺(jué)到放松。