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　　失眠主要表現(xiàn)為入睡困難、夜間易醒并再次入睡困難、維持睡眠時(shí)間少等，在女性中較男性發(fā)生率高。女性失眠與男性相比，既有相似性又有特殊性。常見原因如下：
　　精神因素：由于女性體內(nèi)激素情況，導(dǎo)致女性心理敏感，容易出現(xiàn)完美主義人格，造成易焦慮、煩躁、精神障礙等情況，嚴(yán)重影響睡眠；
　　遺傳因素：有家族失眠史者失眠癥的發(fā)生率是無家族史者的3倍；
　　應(yīng)激事件：睡眠環(huán)境改變或生活、工作壓力導(dǎo)致情緒波動(dòng)，承受能力差等，能行則更加明顯。有些夜間早醒后胡思亂想導(dǎo)致難以維持睡眠；枕頭不適或睡眠姿勢錯(cuò)誤，平時(shí)大量飲用咖啡、茶，過飽或過餓、白天臥床時(shí)間過長或作息不規(guī)律等；
　　生理因素：在女性尤為明顯，成年女性隨著年齡的逐漸增長，睡眠調(diào)節(jié)中樞退化，睡眠的穩(wěn)定性變差，失眠也逐漸高發(fā)。由于女性生理特征情況，隨著年齡增長，逐漸經(jīng)歷孕期、哺乳期及更年期等，出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)情況，造成失眠；
　　所以，失眠是多種復(fù)雜因素導(dǎo)致的最終結(jié)局，包括生理、心理、環(huán)境等各種因素的改變，以及藥物、神經(jīng)精神和軀體疾患，應(yīng)及早治療。